南宁市第五十四中学举办护嗓专题讲座
2014-11-06 23:41:10 来源：国际神州网今日浏量：

南宁市第五十四中学举办护嗓专题讲座

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“如何正确地发声”，“如何缓解嗓子疲劳”，“如何让声音更动听”，2014年11月5日，南宁市第五十四中学邀请了广西电视台《新闻夜总会》主持人沈怡育到校进行保护嗓音的讲座，为全校教师解决了困扰多时嗓音的问题。

据悉，讲座中，沈怡育用幽默诙谐的语言介绍了发声的方式，详细列举出常见的发声问题，同时准确地指出了个别教师存在的发声问题。“很多老师连续上几堂课声音就哑了，而有些声音过于低沉，这些问题其实都是可以解决的。”沈怡育说。因此，结合教师职业特点，他还特别介绍了缓解嗓子疲劳的训练方法，比如通过胸腹联合呼吸法纠正发声，用唇部操、口部操缓解疲劳，以达到长时间说话却不疲惫的目的。最后，通过互动小游戏，全体教师积极参与，在玩中乐中得到收获，气氛热烈。

通过此次活动，全体教师对发声情况有了更深入的认识，对今后保护嗓子、正确运用声调有了明确的方向，解决了嗓子问题的困扰。(南宁市第五十四中学曾翠霞)

南宁市第五十四中学

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